アーユルヴェーディック・アロマテラピー早朝レッスン

台風一過で秋らしい朝を迎えました
今日の早朝レッスンも雨風が強かったら、日にちの変更を、
とも思っていましたが、おかげさまで通常通り開講でき、
ほっとしています

いよいよ来月から最終週、
アーユルヴェーダの食生活について学ばれるK様、A様。
本日は「朝夕のセルフマッサージ」について。

実際にご自分の体質に合わせてキャリアオイルを選定し、
お好みでアロマオイルを入れて、マッサージ用のオイルを作成。
そしてマッサージの方法をお伝えし、頭、耳、足の
三点マッサージを実際に行っていただきました


アーユルヴェーディック・アロマテラピーのセルフマッサージを
毎日の生活に取り入れると、
精油のメリットを最大限にいかしながら、
体質や季節別の様々なアロマケアが楽しめます

アーユルヴェーディック・アロマテラピーの
体験レッスンは常時開講しております。
お気軽にお問い合わせください。
ficio 0564-55-4615