2019年05月22日
今日の茶花・お菓子
真夏のような日差しの日も多くなりましたが、
朝夕の風は心地よさを感じます。
風薫る5月。実は私の誕生月。そして今日は私の誕生日
また一つ年を重ねました。
淡々と日々を重ね、淡々と生きる。
新しい茶葉にお湯を注ぎ、
一煎め、二煎め、三煎め、四煎め、とお茶をいただく。
四煎め以降のお茶を「淡味」と言った千利休の言葉に通じます。
茶道は奥が深いです。
今年も無事に誕生日を迎えられたことに感謝を感じながら
朝夕の風は心地よさを感じます。
風薫る5月。実は私の誕生月。そして今日は私の誕生日
また一つ年を重ねました。
淡々と日々を重ね、淡々と生きる。
新しい茶葉にお湯を注ぎ、
一煎め、二煎め、三煎め、四煎め、とお茶をいただく。
四煎め以降のお茶を「淡味」と言った千利休の言葉に通じます。
茶道は奥が深いです。
今年も無事に誕生日を迎えられたことに感謝を感じながら
2019年05月03日
アーユルヴェーディック・アロマテラピー
ficioで開講しているレッスンの中でも
開講当初から隠れた人気をもっている
アーユルヴェーディック・アロマテラピー
入門編から始まって初級編、中級編とスキルアップしながら
トータル1年半をかけて座学とアロマクラフト製作を組み合わせて
学んでいく長丁場のレッスンです。
アーユルヴェーダは中国医学やギリシャ医学と並び、
インドで5000年以上も前に発祥した世界三大伝統医学の一つ。
健康に生きるための知恵がいっぱい詰まった教えです。
その知恵を、日本人であり、日本に住む私たちの
日常生活に生かして、快適な暮らしを手に入れる方法を
分かりやすく丁寧にお伝えしています。
ロイヤルカルチャースクールのご案内から
ficioアトリエレッスン風景より
私自身、アーユルヴェーダ的考えにそって
日常生活全体を見直し意識することで見えてきたことは
自分自身を以前よりずっとよくわかってきたこと。
特に食生活に関しては、
自分の体質や体調に合う食べ物、合わない食べ物が
実際に体感することで分かってきたこと。
今の自分に必要な食事をしていくことで、
消化力も上がっていること、エトセトラ、エトセトラ
アーユルヴェーダを知ったことで得られた恩恵は数知れず。
そんな私の体験談もお話しながら、
皆様が健康でよりよく生きていくためのお手伝いができれば
という気持ちで毎回レッスンを進めています
開講当初から隠れた人気をもっている
アーユルヴェーディック・アロマテラピー
入門編から始まって初級編、中級編とスキルアップしながら
トータル1年半をかけて座学とアロマクラフト製作を組み合わせて
学んでいく長丁場のレッスンです。
アーユルヴェーダは中国医学やギリシャ医学と並び、
インドで5000年以上も前に発祥した世界三大伝統医学の一つ。
健康に生きるための知恵がいっぱい詰まった教えです。
その知恵を、日本人であり、日本に住む私たちの
日常生活に生かして、快適な暮らしを手に入れる方法を
分かりやすく丁寧にお伝えしています。
ロイヤルカルチャースクールのご案内から
ficioアトリエレッスン風景より
私自身、アーユルヴェーダ的考えにそって
日常生活全体を見直し意識することで見えてきたことは
自分自身を以前よりずっとよくわかってきたこと。
特に食生活に関しては、
自分の体質や体調に合う食べ物、合わない食べ物が
実際に体感することで分かってきたこと。
今の自分に必要な食事をしていくことで、
消化力も上がっていること、エトセトラ、エトセトラ
アーユルヴェーダを知ったことで得られた恩恵は数知れず。
そんな私の体験談もお話しながら、
皆様が健康でよりよく生きていくためのお手伝いができれば
という気持ちで毎回レッスンを進めています