リソラ大府・アーユルヴェーダ

岡﨑も大府も今日はよく降りました
アーユルヴェーダな生活に親しむと
憂鬱な梅雨時期もまた違った視点で見ることができます。
でも、大雨はやっぱり嫌ですね。

本日のリソラ大府でのレッスン。
クラフトは「瞑想のポプリ」作り。
心を整え、自分を深く感じます