アーユルヴェーディック・アロマテラピーレッスン

ロイヤルカルチャーでの
アーユルヴェーディック・アロマテラピーレッスン
入門編から始まり、初級編、中級編と
6か月ごとにスキルアップしながら、トータルで1年半続くレッスンも
いよいよこの6月で終了する生徒様達のクラスです


最終章の4月から6月の残り3か月は
アーユルヴェーダの日常の過ごし方の中でも
特に大切に扱われている「食の考え方」について。
そしてその中で、私が中心にお伝えしているのは
日本に暮らす私達の
「アーユルヴェーダ的に日本食を考えて日常生活に役立てる」工夫。
言葉で書くと少し難しく感じますが、
私達が普段食べている和食は
結構アーユルヴェーダ的な食事のとり方になっているので、
普段の食事に少しだけアーユルヴェーダ的な視点を入れて
献立を立てることをご提案しています

レッスンの後半はお楽しみのアロマクラフト制作。
もうすぐ卒業の生徒様達には
アロマテラピーのいろいろな楽しみ方を知っていただいて
ご自宅でも簡単に作れるクラフトをご提案したいので、
今回はお部屋や玄関はもとより
靴箱やトイレでも活躍する「キラキラ芳香・消臭ジェル」を



涼しげで爽やかな消臭ジェルができました

ficio 0564-55-4615