2017年08月22日
アーユルヴェーディック・アロマテラピー
アーユルヴェーダの理論をもとに
体質チェックでご自身の体質を知り、
その体質に合ったアロマオイルの使い方、
季節の過ごし方や食生活、呼吸法、ヨガ、瞑想など
生活習慣を見直し、自分自身を見つめ、
よりよく健康に生きるための
アーユルヴェーダの知恵をお伝えしております。
4月入会のY様。
「ハーブ療法」という項目で作っていただいた
ハンガリーウォーターを使って、
本日ハーブ石鹸を製作。
とても可愛いマイ石鹸できました
今日の試飲ハーブティーは沖縄の「月桃」。
爽やか感がおすすめです
体質チェックでご自身の体質を知り、
その体質に合ったアロマオイルの使い方、
季節の過ごし方や食生活、呼吸法、ヨガ、瞑想など
生活習慣を見直し、自分自身を見つめ、
よりよく健康に生きるための
アーユルヴェーダの知恵をお伝えしております。
4月入会のY様。
「ハーブ療法」という項目で作っていただいた
ハンガリーウォーターを使って、
本日ハーブ石鹸を製作。
とても可愛いマイ石鹸できました
今日の試飲ハーブティーは沖縄の「月桃」。
爽やか感がおすすめです