アーユルヴェーダ

本日のレッスンはリソラ大府での一日。
午前お茶花、午後アーユルヴェーディック・アロマテラピー。

アーユルのF様は先月から「日本食を考える」という
カリキュラムに入っています
今日は試食タイム。
普段の生活に簡単に取り入れられるアーユルヴェーダ的メニューを
お伝えしています


アーユルヴェーディック・アロマテラピーは
最初に体質チェックをしていただいて
個々の体質に合わせたアロマやハーブの使い方、
また呼吸法、ヨガ、食事などいろいろな角度から
「この世に生まれて寿命を終えるまで、いかに健康で幸福な人生を送れるか」という人間に関して
特に体に対してのノウハウがたくさんつまっている
アーユルヴェーダの理論を分かりやすく丁寧にお伝えしながら
進めていきます。
レッスンはficioアトリエ、岡﨑暮らしの学校、
岡﨑ロイヤルカルチャースクール、ジュージヤカルチャーリソラ大府、
の各教室で開講中です。
ご興味のある方はficioまでお気軽にお問い合わせくださいね
ficio
0564-55-4615
0564-51-6940
[e-mail]

  

今日の茶花

ここ2,３日の明け方はとても冷えますね。
皆様お風邪を引かれませんように

お茶花も一週、一週と季節のお花が開花します。
今日のリソラ大府でのレッスン。
M様、野にあるように優しく生けていただきました



今日のお菓子は京都清閑院の「紫陽花しぐれ」